À propos de nous

Notre Juste Cause
Nous œuvrons pour bâtir un Québec où vivre avec une maladie chronique n’empêche personne de s’épanouir pleinement.
Un monde où l’isolement n’existe plus parce que la communauté est plus forte que la maladie. Où chaque personne trouve sa place, non malgré ses défis, mais avec eux. Où la résilience humaine est célébrée et amplifiée par la solidarité collective.
Cette cause nous dépasse. Elle ne sera peut-être jamais complètement atteinte de notre vivant. Mais c’est exactement ce qui lui donne son pouvoir.

Chaque jour, chaque interaction, chaque article, chaque rencontre nous rapproche de ce monde que nous voulons voir exister. Ce n’est pas juste une vision pour les personnes atteintes de SP. C’est notre contribution à une société plus humaine, plus empathique, plus solidaire.
Cette Juste Cause guide tout ce que nous faisons. Elle nous dit quand dire oui. Quand dire non. Comment mesurer notre succès. Pas en victoires rapides, mais en impact durable.
Sommaire
Pourquoi nous jouons le jeu infini
La sclérose en plaques n’est pas un jeu qu’on peut « gagner ». C’est un jeu infini.
Il n’y a pas de ligne d’arrivée. Pas de score final. Pas de trophée à remporter. Il y a seulement le choix de rester dans le jeu, de continuer à avancer, de construire quelque chose qui durera bien au-delà de nous.
Nous choisissons le long terme sur les victoires rapides
Notre succès ne se mesure pas en chiffres trimestriels. Il se mesure en vies transformées sur des années. En communauté qui grandit. En personnes qui trouvent leur place et décident, à leur tour, d’aider les autres.
Nous acceptons que les règles changent
La recherche avance. Les traitements évoluent. La société se transforme. Nous ne résistons pas au changement. Nous l’embrassons. Nous nous adaptons. Nous restons pertinents en restant à l’écoute.
Nous construisons pour durer
Nous ne construisons pas juste pour aujourd’hui. Nous construisons une infrastructure de soutien qui sera encore là dans 10 ans, 20 ans, 50 ans. Pour les générations futures qui auront besoin de nous.

Les cinq piliers de notre approche
Inspirés par la philosophie du jeu infini, nous nous appuyons sur cinq piliers essentiels qui guident nos actions et nos décisions.
1. Une Juste Cause qui nous dépasse
Notre cause n’est pas simplement « aider les personnes atteintes de SP ». C’est plus grand. Plus audacieux. Plus durable.
Nous voulons transformer la façon dont notre société accueille les personnes vivant avec des défis chroniques. Nous voulons prouver que la vulnérabilité peut coexister avec la force. Que l’isolement n’est pas une fatalité. Que la communauté change tout.
Cette cause transcendera notre organisation. D’autres continueront ce que nous avons commencé. Et c’est exactement ce que nous voulons.
2. Des équipes bâties sur la confiance
Notre équipe de rédaction n’est pas composée d’experts détachés qui écrivent sur la SP de l’extérieur.
Sophie vit avec la SP chaque jour. Elle partage sa vérité sans filtre. Léa a grandi avec une mère atteinte et comprend dans ses tripes ce que vivent les jeunes. Julie connaît l’épuisement de l’aidance. Daniel vous aide à naviguer les ressources pratiques disponibles au Québec. Malik se bat pour l’inclusion.

Sophie Martineau

Sophie Dubois

Julie Bergeron

Daniel Rousseau

Malik Beauregard
Chacun apporte son authenticité. Ses erreurs. Ses apprentissages. Nous ne prétendons pas avoir toutes les réponses. Nous les cherchons ensemble, avec vous.
La confiance se construit dans la transparence. Quand nous ne savons pas, nous le disons. Quand nous faisons une erreur, nous l’admettons. Quand nous changeons d’avis, nous expliquons pourquoi.
Cette vulnérabilité partagée crée la connexion authentique qui manque trop souvent dans le monde de la santé.
3. Des dignes rivaux qui nous font grandir
Nous ne sommes pas seuls à soutenir les personnes atteintes de maladies chroniques au Québec. D’autres organisations font un travail remarquable.
Plutôt que de les voir comme des compétiteurs qu’il faut battre, nous les voyons comme des dignes rivaux qui nous poussent à nous améliorer constamment.
Quand une autre organisation innove avec une nouvelle approche de soutien, nous ne jalousons pas leur succès. Nous nous demandons : « Qu’est-ce que cela nous révèle sur nos propres lacunes ? Comment pouvons-nous faire mieux ? »
Quand nous voyons un programme qui fonctionne ailleurs, nous ne cherchons pas à copier. Nous nous inspirons pour créer quelque chose qui répond encore mieux aux besoins uniques de notre communauté.
Nos dignes rivaux nous empêchent de devenir complaisants. Ils nous rappellent qu’il y a toujours place à l’amélioration. Et ultimement, quand nous grandissons tous, c’est la communauté entière qui en bénéficie.
4. La flexibilité pour évoluer
Il y a trois ans, ce blog n’existait pas. Dans trois ans, il sera probablement très différent de ce qu’il est aujourd’hui. Et c’est parfait.

Nous ne sommes pas attachés à une forme spécifique. Nous sommes attachés à notre cause. Si demain, nous découvrons une meilleure façon de servir notre communauté, nous n’hésiterons pas à changer.
Cette flexibilité existentielle nous permet de survivre aux changements profonds. Quand la technologie évolue, nous évoluons. Quand les besoins de la communauté changent, nous nous adaptons. Quand de nouvelles recherches changent notre compréhension de la SP, nous ajustons notre contenu.
Nous écoutons. Nous apprenons. Nous pivote quand nécessaire. Parce que rester pertinent exige d’accepter que rien n’est permanent, sauf notre engagement envers notre Juste Cause.
5. Le courage de nos convictions
Jouer le jeu infini demande du courage. Le courage de faire ce qui est juste plutôt que ce qui est facile.
Nous parlons sans langue de bois
Même quand c’est inconfortable. Nous reconnaissons que certains jours avec la SP sont vraiment difficiles. Nous ne vendons pas de faux espoirs. Cette honnêteté radicale nous distingue.
Nous mettons la personne avant le diagnostic
Dans un système de santé qui parle de « patients » et de « cas », nous avons choisi de parler de personnes atteintes. Ce n’est pas juste un changement de vocabulaire. C’est un changement de philosophie. Et cela nous coûte parfois des partenariats avec des organisations plus traditionnelles.
Nous choisissons l’accessibilité réelle
Écrire au niveau 8e année signifie parfois simplifier des concepts complexes. Certains pourraient critiquer cette approche comme étant trop simple. Mais notre courage réside dans le choix de l’accessibilité sur l’académisme. Parce que l’information qui n’est pas comprise ne sert à personne.
Nous validons toutes les émotions
Y compris les émotions « négatives » que certains préféreraient cacher. La colère. La frustration. Le ressentiment. Nous avons le courage de dire : « C’est normal. C’est humain. Vous avez le droit de ressentir ça. »
Comment nous mesurons notre succès
Dans le jeu infini, on ne mesure pas le succès comme dans le jeu fini.
Nous ne mesurons pas :
- Combien de « likes » nous obtenons
- Combien de visiteurs consultent le blog ce mois-ci
- Si nous sommes « meilleurs » qu’une autre organisation
Nous mesurons :
- Combien de personnes se sentent moins seules après avoir lu nos articles
- Combien de fois quelqu’un a trouvé l’information qui l’a aidé à naviguer une situation difficile
- Combien de connexions authentiques se créent dans notre communauté
- Si nous restons fidèles à notre Juste Cause dans chaque décision
Notre objectif n’est pas d’être parfaits. Notre objectif est d’être un peu meilleurs que nous l’étions hier. Et de continuer à jouer le jeu avec intégrité, authenticité et cœur.
Notre engagement : jouer avec intégrité
Dans le jeu infini, l’intégrité n’est pas optionnelle. C’est le carburant qui nous permet de continuer à jouer.
Être là, toujours
Dans les bons moments comme dans les difficiles. Quand vous célébrez une victoire. Quand vous avez besoin de pleurer. Quand vous cherchez de l’information. Quand vous avez juste besoin de savoir que quelqu’un comprend.
Offrir des ressources qui servent vraiment
Pas juste de la théorie. Des outils pratiques testés dans la vraie vie. Des informations à jour sur les programmes d’aide au Québec. Des témoignages qui résonnent. Du contenu créé pour vous, pas pour impressionner les professionnels.
Créer un espace sécuritaire
Où vous pouvez être vous-même. Où toutes vos émotions sont valides. Où vous n’avez pas à faire semblant que tout va bien. Où la vulnérabilité est accueillie comme une force.

Bâtir une communauté qui dure
Parce que personne ne devrait se sentir seul. Parce que partager nos expériences nous rend plus forts. Parce qu’ensemble, on peut vraiment faire la différence. Et parce que cette communauté continuera bien après nous.
Notre vision pour les générations futures
Dans 20 ans, nous ne serons peut-être plus là. Mais notre Juste Cause continuera.
D’autres personnes prendront le relais. Elles amélioreront ce que nous avons construit. Elles créeront de nouvelles façons de soutenir la communauté que nous n’avons même pas encore imaginées.
Et c’est exactement ce que nous voulons.
Parce que dans le jeu infini, le but n’est pas de créer quelque chose qui dépend de nous. Le but est de créer quelque chose qui nous transcende. Quelque chose qui continue à grandir, à évoluer, à servir.
Nous plantons des arbres sous lesquels nous ne nous assoirons jamais. Et nous le faisons avec joie.
Nos trois responsabilités fondamentales
Inspirés par la définition réinventée du rôle d’une organisation, nous avons trois responsabilités égales :
1. Servir une cause plus grande
Offrir aux personnes un sentiment d’appartenance. Leur rappeler que leur vie et leur contribution ont de la valeur au-delà de leur diagnostic. Créer du sens.
2. Protéger les personnes
Protéger celles qui participent à notre communauté. Créer un environnement où elles peuvent être vulnérables sans être blessées. Où leurs histoires sont respectées. Où leur dignité est sacrée.
3. Générer la viabilité
Les ressources sont le carburant qui nous permet de continuer à servir les deux premières priorités. Nous avons besoin de soutien pour rester dans le jeu. Mais le profit n’est jamais le but. C’est le moyen.
Ces trois responsabilités sont indissociables. Sacrifier l’une pour l’autre serait trahir notre Juste Cause.
Ce que nous offrons aujourd’hui
Un blog riche et accessible
Des articles écrits pour être compris par tous. Des informations fiables. Des témoignages authentiques qui reflètent la vraie vie avec la SP, pas une version édulcorée.
Six parcours essentiels
Des contenus organisés selon votre situation. Que vous soyez personne atteinte, aidant, jeune, ami, personne active, ou en quête d’inclusion. Chaque parcours respecte où vous en êtes dans votre propre jeu infini.
Des activités communautaires
Des groupes de rencontres virtuelles animés par Alain Therrien, travailleur social. Des espaces de partage où les connexions authentiques se créent. Découvrir nos activités
Un espace d’échange véritable
Chaque article permet de partager vos expériences, poser vos questions. Nous lisons chaque commentaire. Nous répondons. Nous apprenons de vous autant que vous apprenez de nous.

Qui nous sommes
Sophie partage son vécu de personne atteinte de SP rémittente-récurrente depuis trois ans. Elle écrit avec une honnêteté qui désarme sur les défis du quotidien, les stratégies qui l’aident, et ce que signifie vraiment vivre avec cette maladie. Découvrir Sophie
Léa, travailleuse sociale, a grandi avec une mère atteinte de SP. Elle crée du contenu spécialement pour les jeunes et les amis. Elle comprend les émotions contradictoires, la culpabilité, et la complexité d’aimer quelqu’un qui vit avec la SP. Découvrir Léa
Julie apporte son expertise en tant qu’aidante et proche. Elle partage ce qu’elle a appris sur comment soutenir sans s’épuiser, naviguer le système québécois, et préserver sa propre santé mentale. Découvrir Julie
Daniel démystifie les ressources pratiques disponibles au Québec. Il vous aide à naviguer le système de santé, comprendre vos droits, et accéder aux aides financières. Parce que l’information accessible change tout. Découvrir Daniel
Malik contribue avec sa perspective sur l’inclusion, les droits et le plaidoyer. Il travaille à bâtir une société vraiment inclusive où les personnes atteintes ne sont pas juste tolérées, mais célébrées. Découvrir Malik
Chacun joue son propre jeu infini. Ensemble, nous créons quelque chose de plus grand que nous.
Une invitation à jouer avec nous
Vous vivez avec la SP? Vous soutenez quelqu’un qui l’a? Vous cherchez de l’information? Vous voulez simplement vous sentir moins seul?
Bienvenue dans le jeu infini. Vous êtes au bon endroit.
Le jeu infini n’a pas de ligne d’arrivée. Il n’y a pas de moment où vous aurez « tout compris » ou où vous serez « guéri ». Mais il y a des moments où vous vous sentirez moins seul. Où vous comprendrez mieux. Où vous trouverez votre communauté.
Voici comment commencer à jouer avec nous :
Explorez nos parcours essentiels. Lisez les témoignages. Participez à nos activités communautaires. Partagez votre propre histoire dans les commentaires. Posez vos questions. Offrez votre soutien à d’autres.
Parce que dans le jeu infini, nous gagnons ensemble. Ou nous ne gagnons pas du tout.
Contactez-nous
Vous avez une question? Une idée à partager? Vous voulez simplement discuter de comment nous pourrions mieux vous servir?
Téléphone : 819 474-6556
Courriel : info.centreduqc@spcanada.ca
Derrière chaque message, il y a une vraie personne qui vous écoute. Parce que dans le jeu infini, chaque voix compte.
NOTE IMPORTANTE
Précision médicale
Ce blog partage des expériences personnelles et des informations générales sur la sclérose en plaques. Il ne remplace jamais l’avis d’un professionnel de la santé. Pour toute question médicale, consultez votre équipe soignante.
NOTE DE CHRISTIAN
Christian Pelletier, membre du conseil d’administration de SP Centre-du-Québec, coordonne la section Générale du blog. Son engagement envers notre Juste Cause et notre communauté aide à assurer que notre contenu reste accessible, authentique et fidèle à notre philosophie du jeu infini.
Pour aller plus loin : Ressources professionnelles
Si vous cherchez du soutien professionnel, ces ressources peuvent vous aider :
- Société canadienne de la SP : Information médicale et soutien
- Ligne Info-Social 811 : Soutien psychosocial 24/7
- CLSC de votre région : Services de travail social et soutien aux aidants
- Navigation du système de santé : Notre guide pour comprendre le système québécois
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